Rezept | Nektarinen-Bananen Smoothie (selbstgemacht)

Hallo ihr Lieben!
Heute stelle ich euch einen spontan zusammen gemixten Smoothie vor. Ich hatte zuhause noch einen Schluck Mango-Maracuja Saft, 2 Nektarinen und eine Banane. Das Obst musste weg also kam spontan alles zusammen.
Für etwa 300ml braucht ihr:
•2 sehr reife (leicht weiche) Nektarinen
•1 reife (leicht braune) Banane
•1 „Schluck“ Mango-Maracuja Saft
•1 „Schluck“ Wasser
•2 EL Zitronensaft

Wenn ihr einen Smoothie Mixer habt, umso besser, wenn nicht geht es auch mit einem normalen Mixer. Ich schäle erst die Nektarinen, schneide dann Kleien Stückchen und  püriere diese. Dann kommen Stückchen der Banane und dann Saft, Wasser und Zitronensaft dazu. Und schon fertig zum servieren!
*Achtung: Nicht lange stehen lassen, zieht Fliegen an!*
Written + created by Eleni Kritikos

Kommentar verfassen

Trage deine Daten unten ein oder klicke ein Icon um dich einzuloggen:

WordPress.com-Logo

Du kommentierst mit Deinem WordPress.com-Konto. Abmelden /  Ändern )

Google Foto

Du kommentierst mit Deinem Google-Konto. Abmelden /  Ändern )

Twitter-Bild

Du kommentierst mit Deinem Twitter-Konto. Abmelden /  Ändern )

Facebook-Foto

Du kommentierst mit Deinem Facebook-Konto. Abmelden /  Ändern )

Verbinde mit %s